Як себе захистити від вірусних інфекцій?

Зміст
  1. Зміцнюйте імунітет та слідкуйте за самопочуттям. У цьому вам допоможе повноцінне харчування, здоровий сон, фізичні вправи та підтримка водного балансу організму.
  2. За перших симптомів ГРВІ обов’язково звертайтеся до лікаря. У разі появи перших симптомів гострої респіраторної вірусної інфекції невідкладно зверніться до свого сімейного лікаря.
  3. Якщо у вас наявні симптоми ГРВІ, то перед тим, як приходити на прийом до клініки «Айвімед» в призначений день і час, обов’язково заздалегідь попередьте нас про своє самопочуття. Для цього будь ласка, зателефонуйте нашим адміністраторам за номером телефону: 044-500-96-46
  4. Приходьте на прийом до клініки «Айвімед» у власних медичних масках без супроводу (без родичів, друзів, дітей).
  5. Часто мийте руки з милом упродовж 20-ти секунд. Або користуйтесь антисептиком з вмістом спирту не менше, ніж 60-80 %
  6. Уникайте контакту з людьми із симптомами ГРВІ і з тими, хто має симптоми застуди. Мінімальна дистанція — 1,5 метра.
  7. Уникайте дотиків до свого обличчя. Не торкайтеся брудними руками своїх очей, носа та рота.
  8. Термічно обробляйте продукти. Не їжте сире м’ясо, м’ясні субпродукти та яйця.

Потурбуйтеся про своє здоров’я та здоров’я близьких!

Поділитися статею: 

Автор
IVMED Експерт

Записатись на консультацію:

Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Натискаючи, Ви приймаєте умови
“Згоди на збір та обробку персональних даних”

Більше статей:

Як андролог, так і уролог традиційно вважаються «чоловічими лікарями». В якому випадку потрібно звертатися до

Яка норма тестостерону у чоловіків, коли потрібно здавати аналіз на цей гормон? Що значить «загальний»

Пари, які проходять лікування за допомогою ДРТ, часто цікавляться, навіщо робити ПГД ембріона при ЕКЗ.

Великий внесок у лікування безпліддя зробили вчені Китайської Народної Республіки. У лабораторіях Нанкинского університету були

Геморой — це поширене захворювання, яке виникає через розширення та запалення вен прямої кишки. Часто

Гідросальпінкс це патологічний процес, при якому в каналі маткової труби накопичується надлишкова рідина. В результаті

Запишіться на консультацію, ми передзвонимо вам та уточнимо деталі

Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Записатись на консультацію

Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Натискаючи, Ви приймаєте умови
“Згоди на збір та обробку персональних даних”

Залиште контактні дані, і ми скоро зв'яжемось з вами, аби погодити лікаря, час, та дату запису
Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто