Як себе захистити від вірусних інфекцій?

Зміст
  1. Зміцнюйте імунітет та слідкуйте за самопочуттям. У цьому вам допоможе повноцінне харчування, здоровий сон, фізичні вправи та підтримка водного балансу організму.
  2. За перших симптомів ГРВІ обов’язково звертайтеся до лікаря. У разі появи перших симптомів гострої респіраторної вірусної інфекції невідкладно зверніться до свого сімейного лікаря.
  3. Якщо у вас наявні симптоми ГРВІ, то перед тим, як приходити на прийом до клініки «Айвімед» в призначений день і час, обов’язково заздалегідь попередьте нас про своє самопочуття. Для цього будь ласка, зателефонуйте нашим адміністраторам за номером телефону: 044-500-96-46
  4. Приходьте на прийом до клініки «Айвімед» у власних медичних масках без супроводу (без родичів, друзів, дітей).
  5. Часто мийте руки з милом упродовж 20-ти секунд. Або користуйтесь антисептиком з вмістом спирту не менше, ніж 60-80 %
  6. Уникайте контакту з людьми із симптомами ГРВІ і з тими, хто має симптоми застуди. Мінімальна дистанція — 1,5 метра.
  7. Уникайте дотиків до свого обличчя. Не торкайтеся брудними руками своїх очей, носа та рота.
  8. Термічно обробляйте продукти. Не їжте сире м’ясо, м’ясні субпродукти та яйця.

Потурбуйтеся про своє здоров’я та здоров’я близьких!

Поділитися статею: 

Автор
IVMED Експерт

Записатись на консультацію:

Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Натискаючи, Ви приймаєте умови
“Згоди на збір та обробку персональних даних”

Більше статей:

Чим ці два методи відрізняються між собою та який краще для ЕКЗ? Овуляція – це

Оваріальний резерв — поняття, що означає два компоненти жіночої репродуктивної системи: Багато жінок відкладають вагітність

Патоспермія —  збірне поняття, яке включає цілий ряд патологічних змін сперми чоловіка. Це можуть бути

Гіперплазія ендометрію – це патологічне збільшення товщини ендометрію, внутрішнього шару матки. Захворювання викликане розростанням тканини,

Вагітна жінка здає білок в сечі при нормальному перебігу вагітності мінімум дев’ять разів. Навіщо проводиться

Антифосфоліпідний синдром (АФС) є серйозним аутоімунним розладом, який значно впливає на перебіг вагітності. За статистикою,

Запишіться на консультацію, ми передзвонимо вам та уточнимо деталі

Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Записатись на консультацію

Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Натискаючи, Ви приймаєте умови
“Згоди на збір та обробку персональних даних”

Залиште контактні дані, і ми скоро зв'яжемось з вами, аби погодити лікаря, час, та дату запису
Ваше ім'я *
Телефон *
Email
Оберіть місто

Графік роботи у святкові дні:

11 квітня — скорочений день, працюємо до 14.00.
13 квітня — вихідний.