До такого висновку прийшли дослідницька компанія Examen і клініка Lister Fertility Clinic у Лондоні. Нещодавно проведене спільне дослідження показало високий відсоток фрагментації ДНК сперматозоїдів у чоловіків, які страждають на безпліддя неясного походження.
Генеральний директор компанії Examen професор Шина Льюїс зазначила, що у 80 % чоловіків з нормальною кількістю сперматозоїдів, що звертаються до клінік лікування безпліддя, виявляється висока ступінь пошкодження ДНК сперматозоїдів. І це виявляється основною причиною безуспішних спроб природного зачаття і невдалих програм ЕКЗ.
Фрагментацію ДНК сперматозоїдів зазвичай викликає окислювальним стрес — процес, при якому вільні радикали атакують молекулу ДНК, викликаючи розриви в її ланцюгах.
Фрагментація ДНК сперматозоїдів часто пов’язана із захворюваннями (варикоцеле, інфекції) або способом життя (куріння, вживання алкоголю, надмірна вага).
Зменшити показник фрагментації ДНК сперматозоїдів допомагає здоровий спосіб життя (відмова від куріння, скорочення споживання алкоголю, здорове харчування, фізичні вправи, уникнення стресу).
Оскільки для вироблення сперми необхідно, щоб яєчка чоловіка перебували при більш низьких температурах, потрібно обмежити носіння компресійних шортів або щільної нижньої білизни. Не рекомендується проводити цілий день, сидячи за екраном ПК або за кермом авто. Небажано кататися довго на велосипеді.
Лікування захворювань, таких як варикоцеле та інфекції, також допомагає істотно поліпшити якість сперми.
Дотримуючись таких рекомендацій, вже через 3 місяці можна побачити поліпшення показників аналізу на фрагментацію ДНК сперматозоїдів.
